立秋時節,民間有“貼秋膘”之說。專家建議,“貼秋膘”也要忌暴飲暴食,進補時要注意避免生冷、辛辣之物,飲食應以滋陰潤肺為宜。此外,應少吃刺激性強、辛辣的食物。
甜味劑大多數不參與機體代謝,攝入后會被原原本本地排出,通常能量較低或不提供能量。能量攝入和飲食行為的影響因素十分復雜,肥胖與飲食、遺傳和心理狀態等等的綜合因素有關,目前沒有直接證據證明攝入甜味劑會導�
一種新型游戲正在年輕人的世界里走紅:幾十上百人聚在一起共享位置,上演一場你找我藏、你追我跑的“躲貓貓”游戲?;顒訍酆谜弑硎?,這項游戲“不僅可以運動瘦身,還可以沉浸式體驗童年捉迷藏的快樂,釋放生活壓力”。